网球场网柱高度
獨木帆 >首頁 >文化 >正文

為什么你轉的錦鯉,轉不出好運氣?永遠不要低估心理安慰的作用

網絡 2018-10-16 15:55:10 閱讀:

社長說

轉了那么多錦鯉的我還在工作,可能是轉了假錦鯉。

●●●

為什么你轉的錦鯉,轉不出好運氣?

“信小呆”下半輩子不用工作了,但我下半輩子還得工作,好心痛。

不知道信小呆是誰?恭喜你,少經歷了一次扎心的傷害。十一期間某付寶搞了個轉發抽錦鯉活動,獎品是全球無數商家的各種免單福利,一共有三百萬人轉發,信小呆就是那一條中獎的錦鯉。

呵,一點都不羨慕。然后我就默默搜索了她的微博,打算關注一下吸口歐氣。沒想到,已經有60多萬人提前關注她了……sad,吃屎都沒吃到熱乎的。

巨大的挫敗感下,我決定老老實實工作,以及認真思考了一個問題——

以前大家轉發鯉魚,后來又轉發楊超越,現在又關注信小呆...我們深愛著錦鯉,但錦鯉真的有用么?

從心理學角度來講,有些情況下其實還真有用……下面,讓我隆重地為大家獻上一份錦鯉使用手冊。

1.正在努力做一件事時,轉錦鯉可能有效

心理學有個說法叫做“自我實現預言(Self-fulfilling Prophecy)”:當你表達出一個強烈的信念,無論這個信念是積極的還是消極的,都足以影響到其他人,而其他人的反應往往會導致預言的實現。

有一個著名的心理實驗:給某學校的學生測試智商,然后告訴這個學校的老師哪些學生智商高,哪些智商低。一段時間后重返學校,發現之前那批“被認為”智商高的孩子的成績取得了明顯的提升。

事實上,學生的智商并不存在差異。但面對“智商高”的學生,老師明顯更有耐心,課堂上也會對他們做更多提問。這些互動和反饋才是學生成績提高的真正原因。

轉錦鯉,其實就是這樣一種“自我實現預言”的方式。

打個比方,當人們在盆友圈轉發楊超越,祈禱“后天雅思順利”時,或多或少向朋友圈傳遞出了“我要考雅思,而且希望考好成績”的信息。當更多人看到這條朋友圈,考試的人就有可能會得到一些適時的幫助(比如有人分享一條不知道的經驗),或者少受到一兩條無意義的打擾(比如考試前夜忽然有朋友來借錢,很影響心情的)。相比于不轉錦鯉,Ta成功的概率也許真的會高出一丟丟。

當然,前提是你要“祈禱”的目標,確實是需要通過自己付出努力才能實現的,而不是單純憑概率。

2.認真選擇錦鯉種類,效果可能會更好

追溯人們對于錦鯉的“狂熱”,我們會發現錦鯉其實是一種成功、順利的“象征(symbol)”。“象征”一詞起源于弗洛伊德的無意識理論,是表現和傳達內心活動和精神世界的媒介。

榮格進一步擴充了“象征”的范圍:一種東西,如果我們不能或不能完全按常規對它作出合乎理智的解釋,同時又仍然確信或直覺地領悟到它具有某種重要的、甚至神秘的(未知的)意義,它就被視為一種象征。

所以當我們不斷制作錦鯉圖時,其實也是自我內心活動的表現。裸考求過的會找楊超越,畢竟她是“不用努力躺進前三”的典型代表;想一夜暴富就會關注信小呆,畢竟她稀里糊涂就天降橫財。在典型性和代表性方面,每個“象征”都有各自的“權威性”。

一旦某種錦鯉被偶然間驗證“有效”,它在我們內心的象征地位便會更加根深蒂固。一位同事曾因為微博轉發一枚硬幣實現了“拿到北京戶口”的愿望,從此四年對這條微博不離不棄,每逢大小困難都轉發一次,事后一定要去還愿,非常虔誠。

這種行為,也可以用心理學解釋為“路徑依賴”:指一個人一旦進入某一路徑,無論好壞,都可能對這種路徑產生依賴。慣性的力量會使人不斷自我強化這種信念。堅持這條路徑已經被他默認為能夠提高效率,盡管有時也會增加付出的成本、降低效率,但依然樂此不疲。在依賴某種象征的過程中,人也會得到心理安慰,這種象征已經成為一種非常有效的安慰劑。

3.主動轉發錦鯉,強于隨手轉發

面對錦鯉的神秘力量,很多人會覺得這不過就是自我安慰。但心理安慰真的沒用嗎?

按照心理學的說法,永遠不要低估心理安慰的作用。

1955年畢闕博士發現了一個有趣的事實:某次戰役之后,鎮痛劑被用完,傷兵十分痛苦并嚎叫著想要鎮痛劑,護士無奈之下告訴他給他注射了強力鎮痛劑,但其實注射的只是生理鹽。但神奇的是,傷兵確實感到了疼痛的消失。

這便是“安慰劑效應”:病人獲得的雖然是無效藥劑,但因為“預料”藥劑有效,即“相信”它有效,使癥狀舒緩。這個效果并不是由所服用的藥物引起,而是基于病人對于康復的期望。

從這個角度看,錦鯉可以產生一種正向暗示的自我激勵作用。如果我們為了某件事成功,特意去轉發錦鯉,便是給了自己一針安慰劑,有時候的確能在潛意識里起到一些積極作用。

當你在面對困難,特別是獨自面對困難的時候,轉發錦鯉的行為可以幫助緩解壓力,哪怕只是隨手的轉發,也可以幫助即時發泄情緒。

當一個人處于焦慮的狀況下,例如申請了國外學校等待結果、面試完等待offer時,情緒狀態很容易不穩定。

這時,一條錦鯉可以成為情緒的小出口,彌補內心的無力感,暫時緩解焦慮。

4.和身邊人一起轉發,可能有奇效

要解釋錦鯉的功效,可能還要聊聊心理學上的“社會支持系統”(Social Support System)。按照心理學家Cassel和Cobb的說法,“社會支持”其實是一種“信息”,包含三個方面:使個體相信自己被關心和愛的信息;使個體相信自己有尊嚴和價值的信息;使個體相信自己屬于團體成員的信息。

當人從某件事物中得到這三種信息之一,便會感覺自己得到了社會支持,從而產生正向心理感受。

轉發錦鯉,就是能讓人感覺得到社會支持的一種信息。

當周圍很多人都沉浸在錦鯉的湖泊時(一位實習同學說,她同學群十幾個楊超越頭像,全憑感覺找人),其實是在釋放相似的情緒狀態,獲得一種群際間的認同感:你和我都不是一個人。

這時你會獲得信息:哪些人正在做哪些事并為此煩心,付出了多少的努力,這種信息的獲取會給你提供一種力量。

仔細回憶一下,當你看到別人也在各種轉發錦鯉跪求事業順利的時候,是不是就沒有那么焦慮了?別人看到你的動態也是如此,大家一起通過錦鯉“相互取暖”,以更積極和自信的狀態迎接困境,可能也能間接提高做事的成功率。

5.純粹象征“運氣”的錦鯉,回報率極低

另一種轉發錦鯉的目標,比如“轉發楊超越,啥也不會考試也能躺進前三名”、“關注錦鯉吸歐氣,下半輩子都能不工作”的夢想……這種情況下,錦鯉會有用么?

不會。

希望通過小概率的偶然事件“一夜暴富”,屬于典型的僥幸心理,回報率幾乎不存在。

當然,幾乎所有人都存在僥幸心理。僥幸心理其實是人類一種自我保護的本能,當遇到壓力,風險,危機而感覺焦慮時,心理會失去平衡,為了防止這種不平衡無限制地擴展下去從而導致人出現精神問題,就需要一種不確定的樂觀情緒來支撐起人的精神層面,這種樂觀不是基于現實的,甚至是和現實相反的,它的作用就是暫時穩定人的精神。

但僥幸心理如同心理上的嗎啡,當人過度依賴它,生活就可能變得缺乏動力,形成一種自我催眠,不僅會導致現實生活中的種種問題,而且也容易患上心理疾病,和賭博成癮同理。

默念“我與運氣本無緣分,都是概率在死撐”總能讓人清醒。從此每當彩票落空、抽獎沒中,就能做到淡然一笑。

可以看出,面對一件事的成敗,錦鯉能做到的,只是影響其中人們的心理狀態而已。

俗話說:“盡人事,聽天命。”轉發錦鯉本質上無疑屬于玄學,之所以很多時候看起來有用,還是因為我們做好了“盡人事”這一關。

總結一下:唉,還是得好好工作啊!

至于那些的確啥也沒干,偏偏就是中了大獎、一夜暴富的天命眷顧型選手……別跑,讓我吸一口……

(聽說,轉發這篇錦鯉使用手冊的朋友,都能升職加薪發大財?)

獨木帆(www.xnfwa.icu)版權所有 關于我們 | 廣告服務 | 誠聘英才 | 聯系我們 | 免責申明 | 舉報投訴須知 | 作文
网球场网柱高度